top of page

תרגילים

איך לשחרר נזלת מיותרת אחרי בכי או סטרס

אספקת אוויר מהירה דרך תרגיל להפחתת פחדים סטרס ולחץ

איך להחזיר לגוף פעולות בסיסיות כמו בכי וצחוק בזמן סטרס

איך להפעיל מערכת נשימה דרך בלוטת תימוס

bottom of page